czesc. Jak w temacie, jaka acetylke byscie polecili? ostatnio jadłem glutagenix z BX i naprawde da sie ja odczuć jesli chodzi o regeneracje, więc stawiam na acetylowaną. No chyba ze ma ktos dobra, naprawde sprawdzona l-glutamine, to słucham ps. trec zrobił ostatnio mix z acetylem "LGLUTAMINE EXTREME", wie ktos jakie są tam proporcje l-glut i [...]
A wieć tak jestem na odbloku i mam troche takich supli :) Nitrobolon jedną puche cell pumpa 450,super amino w tabletkach i l-glutamine którą juz jem tez w tabletkach prosze mi to jakos fajnie rozpisać. p.s nitrobolona jeszcze nie kupiłem ale kupie mozęcie doradzić jaką no i myslałem jeszcze o mono z animala?
Chcialbym kupic kreatyne Creapure Ultimate'a tylko problem w tym ze 300gr nie starczy mi na 6 tygodniowy cykl.Jaka jest porownywalnej jakosci kreatyna za podobna cene?Do tego chce kupic sp80 olimpu.Mam jeszcze glutamine t6 treca wiec jadl bym tez.Zostaje mi okolo 70zl na cos jeszcze.Co za to dokupic?
Kupiłem sobie odżywke i zacząłem stosować odpowiednią diete bo jestem szkieletorem. Jednak rok szkolny zaczyna się za dwa miechy i chciałbym pochwalić się moją budową. Co brać dodatkowo do Treca aby przyrost masy był wiekszy?? Glutamine??? Jeśli tak to jaką i gdzie kupić takie coś?????
miesiac temu skonczylem wszamac mono, bylo tego pol kilo. teraz zakupilem glutaminke olimpu mega kapsy i dorzucilem do tego jeszcze krea-alkalyn firmy fitness authority. pytanie jest nastepujace; Czy laczyc te dwa srodki czy lepiej zostawic glutamine na "ratowanie efektow po tym specyfiku" ? a tak apropo to jaka jest Wasza opinia na temat ww [...]
Witam serdecznie, Jakiej firmy polecacie glutamine, w której największe stężenie itd, muszę kupić koniecznie a nie mam czasu wertować i sprawdzać. Trenuję mma i wytrzymałość siłową i kontuzje są nieodzownym elementem treningów. Stąd pytanie jaką glute polecacie żeby pieniędzy nie wyrzucic w bloto. Z góry dzieki
Poradzcie mi co mam qpic na mase. CZytalem troche forum ale sie pogubilem wiec postawnowilem zalozyc topic:D. A wiec tak mam zamiar qpic bialko kreatyne + ZMA+ glutamine+ glukoze i gainera . Co o tym myslice czy nie za duuzo?? I jaka waszym zdaniem jest najlepsza firma do ww odzywek. Thx za odp.
witam mam pytanko czy do treningu moge uzywac razem takie odzywki jak: - Anabolic BCAA System - L-Glutamine Extreme 1400 - Taurine 900 - Kreatyna (tylko jaka proponujecie bo jest ich ze 100) Nano Vapor? - Vitaminy Olimp - jakas po treningowka? mam jeszcze białko ?
Jesli jest ktos z was zaainteresowany to mam do sprzedania L-glutamine Treca 400g 200 mesh.Sprzedaje po promocyjnej cenie jaka wczesniej propnowal Trec czyli 89 zl.Posiadam 2 sztuki.Data waznosci do 25 wrzesnia 2005r.Nowe nie otwierane.Cena aktualna L-glutaminy z Treca to 109 zl.Zainteresowanych prosze o kontakt przez gg nr.4031751 lub [...]
Niedługo wracam do treningów, naraazie bede robil jakis ogólnorozwojowy plan. Warto teraz kupić l-glutamine czy lepiej poczekac na jakis konkretniejszy cykl? jesli tak to jaką polecacie
Siema Mam zamiar kupic: -Glutamine ale kompletnie niewiem jaka -Białko tu myślałem nad Kaizenem lub Whey Gold Standard z OPTIMUM no chyba ze jest cos lepszego Czekam na propozycje odnosnie Gluta i Białka.. Dodam ze jem Szotgana + Mono i chce jeszcze dołozyc w/w suple
[...] juz 2 razy kreatyne wiec nie chce juz brac 3 raz wezme krete dopiero we wrzesniu. Wiec biore narazie samo białko i co do tego mam dołożyc? Chodzi o mase ogolnie od pon jade znowu z duzymi ciezarami bo teraz zrobiłem 2 tygodniu troche słabsze taki roztrenowanie lekkie? Moze glutamine co wy na to?Jak cos to jaką zeby sila troche i masa poszla
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czesc cwicze teraz 4 razy w tyogodniu partiami biceps triceps, klata, nogi, barki plecy. Jestem teraz podczas redukcji i moje pytaniebri jaka suplementacje zalecacie? Aktualnie stosuje bialko serwatkowe, caseine, bcaa, glutamine , i nitrobolon. Proponujecie cos dorzucic ? Slyszalem kiedys ze mozna brac rowniez kreatyne podczas redu ale opinie sa [...]
Witam Prosze o ocene supli na 1 cykl Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg pozdrawiam :)
Witam!!glutamine+naturalna serwatka(oxygen)Czy to jest dobry wybor zeby nabrac pare kilosów.Dietka i trening oczywiscie sa.Jak tak to jaka glutamin-a jest najlepsza za nie duzą cenę!?Z gory dziki
Witam Chciałbym jakos tak od poczatku kwietnia może zrobic sobie cykl na kreatynie. Do tej pory biore bcaa's, glutamine i wpc 80 i carbo. Mam pytanko ile czasu robić ten cykl "masowy"? Jaką kreatyne na poczatek poradzicie? Co do tego? Jakieś witaminki? Czy trzeba zmieniać diete na ta okolicznośc? Pzdr
niedawno zaczałem cykl na dece holenderskiej. do tej pory wziałem 10 strzałow. jaka ilosc jest iloscia rozsadku podczas całego cyklu?? do tego biore tylko odzywki: glutamine i bcaa.
Mam juz zamiar kupic odzywke ale jeszcze sie Was zapytam jaka? 15 lat 172 cm 62kg. BCAA XTRA + L-Glutamine? czy moze znacie cos lepszego? szybciej mi przyrosnie masy i sily , a jak odloze to mi to nie "wypompuje sie". Pzdr i prosze o odpowiedz